September 2021
30 Minuten: - deinen "Monkeymind" zu beruhigen; - Fokus auf dich; - Verbindung zu deinem Körper; - Achtsamkeit; - für deine Gesundheit; - ... Jeden Montag gibt es eine Achtsame Mittagspause mit mir. Ich führe dich durch eine Meditation und zeige dir anschließend ein paar Übungen, die deinen Körper wieder aktivieren und energetisieren. Termine bis Dezember [...]
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Inhalt: Im Sport gewinnt nicht der, der am Meisten trainiert hat, sondern der seine Leistung zum richtigen Zeitpunkt abrufen kann und dabei die Nerven nicht verliert. Mental stark ist nur, wer sich seiner Antreiber, seiner Erfolgsprogramme und seiner Werte bewusst ist. Durch Mentaltraining ist eine Umprogrammierung des Unterbewusstseins möglich, einschränkende Glaubenssätze können gelöscht werden. Mentales Training führt [...]
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Wir leben derzeit in einer Welt, die derzeit sehr stark von Wandel geprägt ist. Digitalisierung, Transformation und Agilität stehen in der Arbeitswelt im Vordergrund. In diesen von Krisen und Verunsicherung geprägten Zeiten gerät unser Gehirn in den Stress- bzw. Alarmmodus. Angst und Sorgen lähmen uns oft, unser rationales Denkvermögen sowie unsere Kreativität und unsere Empathiefähigkeit nehmen [...]
Erfahren Sie mehrOktober 2021
Schamanische Aufstellungsarbeit ist eine wunderbare Methode, höhere energetische Zusammenhänge zu erkennen und Blockaden zu lösen. Das Lebensrad mit dem ich arbeite ist eine Form des europäischen Medizinrades, das von Axel Brück erarbeitet wurde. Ich durfte es von KristaGilda Kerner (www.neweda.at) lernen Das Lebensrad ist das Abbild der kosmischen Ordnung bzw. der Ordnung im Leben, das universell gilt. [...]
Erfahren Sie mehrNovember 2021
Die Vision: Die letzten Monate waren anspruchsvoll, turbulent, kraftvoll, stürmisch … manchmal alles gleichzeitig und manchmal eines nach dem anderen. Wir wurden in die Stille gezwungen, unsere Routinen wurden zerschlagen, der Alltag hat sich verändert, neue Tools haben unsere Arbeitsweise verändert. Jeder Mensch ist in unterschiedlichen Intensitäten in den vergangenen Monaten vor persönlichen Herausforderungen gestanden und [...]
Erfahren Sie mehrDezember 2021
Schamanische Aufstellungsarbeit ist eine wunderbare Methode, höhere energetische Zusammenhänge zu erkennen und Blockaden zu lösen. Das Lebensrad mit dem ich arbeite ist eine Form des europäischen Medizinrades, das von Axel Brück erarbeitet wurde. Ich durfte es von KristaGilda Kerner (www.neweda.at) lernen Das Lebensrad ist das Abbild der kosmischen Ordnung bzw. der Ordnung im Leben, das universell gilt. [...]
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